Питайтесь радугой для улучшения работы организма
Автор статьи: Ольга Лепина 3 ноября 2023 года состоялась пред-запись научного StandUp-а, спикером которого выступила Ирина Ле-Дейген.В конце своей речи кандидат химических наук ответила на вопросы, касающиеся здоровья организма...
ГОТОВИМ НА ВОДЕ: ПЛАВНЫЙ ПЕРЕХОД К ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ
В погоне за идеальной фигурой мы прибегаем к разным диетам, голодаем и ставим себя в жесткие рамки. И как же часто мы срываемся, не выдерживая...